Według badań przeprowadzonych w 2009 r. 93% firm z sektora MŚP posiada komputery, a 90% dostęp do Internetu. Jak zatem wygląda wykorzystanie przez nich posiadanych zasobów do wspierania procesów biznesowych? czytaj »
Nie akceptujesz siebie i swojego wyglądu? A może każde spojrzenie w lustro utwierdza Cię w przekonaniu, że jesteś do niczego i nie odnajdujesz w sobie żadnej pozytywnej cechy? Skończ jak najszybciej z podobnym myśleniem i weź się za siebie. czytaj »
Według Brytyjczyka dr. Cliffa Arnalla trzeci poniedziałek stycznia, tzw. Blue Monday jest najgorszym i najbardziej nieszczęśliwym dniem roku. Jakie przyczyny składają się na Blue Monday? czytaj »
Długie godziny spędzane przed komputerem lub telewizorem przypłacamy bólem kręgosłupa, pleców, głowy i osłabieniem mięśni. Warto zadbać więc o odpowiednie ćwiczenia, by zapewnić sobie ogólnie lepszy stan zdrowia jak i ładniejszą sylwetkę. czytaj »
Dopełnieniem dobrej zabawy podczas Studniówki jest odpowiednia kreacja, fryzura i makijaż. Jeśli decyzja o wyborze sukienki, garnituru bądź uczesania nie została jeszcze podjęta, przeczytaj poniższe wskazówki. czytaj »
Używanie suszarki, farbowanie włosów, noszenie czapki - włosy stają się słabsze, wolniej rosną albo zaczynają wypadać. Jak poprawić ich kondycję i sprawić, aby włosy rosły szybciej i były piękne również zimą? czytaj »
Jesteś dobrym mówcą i potrafisz jednocześnie słuchać innych? Potrafisz rozwiązywać problemy i podejmować słuszne decyzje? Jesteś śmiały, konsekwentny, aktywny i pomysłowy? Jeśli tak, to z pewnością masz zadatki na przywódcę grupy. czytaj »
Wysoka odporność na stres, odpowiedzialność, umiejętność logicznego myślenia i prawidłowa ocena sytuacji a także brak przeciwwskazań medycznych to podstawowe warunki umożliwiające wykonywanie zawodu pilota. czytaj »
Długa, nieprzespana noc i bardzo „ciężki” poranek, któremu towarzyszy ból głowy i zmęczenie. To scenariusz przytrafiający się częściej lub rzadziej każdemu z nas. Jak przygotować się do snu, by każdy nowy dzień zaczynać z uśmiechem i chęcią do życia? Z pewnością nie jest to łatwe, ale możliwe do zre czytaj »
To, w jaki sposób reagujemy na pewne sytuacje wynika przede wszystkim z cech naszego charakteru. Przyczyny złości i gniewu mogą być różne, ale można z nimi walczyć. Trzeba nauczyć się panować nad emocjami. czytaj »