Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 5995
Muffinki z gryczanej mąki bezglutenowej - szybki przepis- Dieta bezglutenowa jest niezwykle korzystna dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Ale co ze słodkimi wypiekami? Większość osób uważa, że przechodząc na dietę bezglutenową możemy jednocześnie zapomnieć o słodkościach - nic bardziej mylnego i dziś Wam to udowodnię. czytaj »
Jak dbać o skórę w okresie menopauzy?- Menopauza to dla każdej kobiety bardzo trudny okres, który często wiąże się z poczuciem utraty atrakcyjności i kobiecości. Właśnie dlatego, w tym czasie powinnyśmy szczególnie dbać o urodę – pomoże to nam w zachowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie. Musimy jednak pamiętać, że skóra potrzebuje wtedy specjalnej pielęgnacji! czytaj »
Studia medyczne na Słowacji - gdzie iść na studia za granicą ?- Rozpoczęcie studiów to trudny okres w życiu. Oznacza wiele zmian, czasem także przeprowadzkę do innego miasta, a nawet kraju. To także konieczność dopełnienia niezbędnych formalności. Nie inaczej przedstawia się sytuacja osób, których wyborem stały się studia medyczne. Gdzie na Słowacji można studiować medycynę i jak poradzić sobie z formalnościami? czytaj »
Odmładzanie, oczyszczanie, nawilżanie – to proste!- Większości kobiet doskonale znany jest problem poszarzałej i zmęczonej cery. Najczęściej występuje on w okresie wiosennym – niedługo po zimie, podczas której skóra narażona jest na działanie niskich temperatur, wiatru i innych szkodliwych czynników. Co możemy zrobić, żeby na stałe się z nim pożegnać? czytaj »
Estetycznie i praktycznie – gdy miejsca intymne potrzebują pomocy- Ginekologia estetyczna poprawia nie tylko wygląd narządów płciowych i jakość życia seksualnego. W wielu przypadkach, zwłaszcza po ciąży, jest dla kobiety szansą na powrót do normalnej aktywności. czytaj »
Plaster na blizny – już łatwiej się nie da- Istnieje wiele sposobów na usunięcie blizn – maści i żele, laseroterapia, krioterapia czy domowe sposoby takie jak okłady z cebuli, przemywanie blizny sokiem z cytryny lub ogórka. Każda z tych metod jest w jakiś sposób uciążliwa. Niektóre wymagają czasu, inne są bolesne, a jeszcze inne kosztowne. Sprawdzamy obiecującą alternatywę – plastry. czytaj »
Mała – wielka architektura. Detale, które zmieniają otoczenie- Tak, jak do dopełnienia modowej stylizacji potrzebna jest biżuteria i stylowe akcesoria, tak projektom architektonicznym charakteru nadają przykuwające oko detale. Firma PROBET-DASAG specjalizuje się w tworzeniu elementów na zamówienie, które mogą stać się kropką nad i wielu projektów. czytaj »
5 zasad walki z cellulitem- Cellulit, czyli nierównomierne rozłożenie tkanki tłuszczowej w organizmie to problem, który dotyka aż 9 na 10 kobiet. Może on pojawić się u każdej z nas – niezależnie od wieku czy typu sylwetki. Czy w takim wypadku mamy szansę z nim wygrać? Tak, jeśli będziemy pamiętać o najważniejszych zasadach. czytaj »
Biokominek. Co warto wiedzieć przed zakupem?- Czy biokominek daje ciepło? Jak skomplikowana jest jego instalacja? Czy można z niego korzystać mieszkając w bloku? Czy spalane paliwo jest ekologiczne i bezpieczne? Oto wszystko, co powinieneś wiedzieć o biokominkach. czytaj »
Pracownik tymczasowy pod ochroną prawa. Obalamy mity!- Przekonanie, że żaden pracownik tymczasowy nie ma prawa do urlopu, zwolnienia lekarskiego czy ubezpieczenia, to mit. Okazuje się jednak, że przysługują mu podobne prawa jak osobie zatrudnionej na etacie. Od czerwca planowane są korzystne zmiany w przepisach, które dodatkowo poprawią jego sytuację. czytaj »
